美食烹飪描述：：自然陰道分娩，即順產，是對孕產婦和胎兒健康最有利的分娩方式，這也是世界衛生組織和產科專家們一致推崇“減少干預，回歸自然”分娩方式的初衷。不過，陰道分娩是有前提條件的，準媽媽需具備以下4項才能實施順產： 胎兒發育情況 胎兒的個頭大小和胎位是否正常是實施順產要考慮的首要因素。正常足月胎兒的雙頂徑是91-93mm，而骨盆中最窄經線寬度約為100mm，當胎兒雙頂徑近于或超過100mm時，通過產道將比較困難。頭位(胎頭向下)是利于分娩的正常胎位，但如果胎兒屁股或腿朝下、仰面朝天、頭部不緊貼胸部等，就可能出現在產道中無法及時轉動以適應產道，因身體被卡住而影響娩出。 產道 產道是胎兒娩出的通道，包括骨通道和軟產道。軟產道是由子宮下段、子宮頸、陰道及盆底軟組織構成的彎曲管道，通常是緊閉的。臨產時，規律有力的宮縮和胎頭下降產生的擠壓將使軟產道慢慢張開，當擴張達到直徑10cm時，即宮口開到10指，胎兒就可順利通過了。 產力 產力即產婦將胎兒及附屬物從子宮內逼出的力量，由宮縮、腹壓和肛提肌收縮力這三種力量共同形成產力。產力出現于孕晚期，越臨近預產期出現的頻率越高。產力有節律性、對稱性、極性和縮復作用，能讓子宮下段、子宮口和陰道被動地慢慢擴張開大，供胎兒順利娩出。 孕產婦精神狀態 精神狀態好壞可直接影響大腦皮層神經中樞命令的傳送，從而影響產力強弱。情緒緊張焦慮會消耗產婦體力，增加對疼痛的敏感度，使大腦皮層神經中樞指令發放紊亂，最終延遲產程推進。 發表評論