養生保健描述：：很多媽媽到了孕晚期，每一天都在祈禱趕緊卸貨！ 到了孕晚期媽媽的感覺確實不太美妙：各種腰酸背痛，無論是站著還是坐著，甚至是躺著，都覺得不舒服。 吃東西一下就飽，吃完沒多久就餓。那是因為子宮頂住媽媽的胃部，導致胃的空間變小，媽媽吃了一會兒就覺得飽了。但是因為孕晚期需要的營養比較多，很快又會覺得餓了，所以導致媽媽要頻繁地找東西吃。 睡不好：晚上睡著睡著可能會被胎動給驚醒，又或者是覺得各種煩躁焦慮，睡不安寧。 孕晚期就像萬里長征的最后一步，都希望快點終結，快點卸貨。特別是到了孕37周之后，孩子已經足月了，媽媽就每天祈禱，趕緊卸貨。 而胎兒在出生之前其實也會給媽媽一些暗示和提醒，媽媽收到這些暗示和提醒之后，就要做好準備，準備好待產包，各種生產需要的物料，最好就開始請產假在家里面休息了，而且不要去太遠的地方，否則萬一發動來不及去醫院。 媽媽出現5個信號時，代表著胎寶寶會在一周內出生，孕媽做好準備 信號一：見紅 胎寶寶準備出生的時候，因為宮頸口附近的胎膜和子宮壁剝離，導致毛細血管破裂，就會出現少量的出血，跟宮頸管內粘液栓相混排出來，就出現了少量的紅色。 媽媽在洗澡或者上廁所的時候就能發現，內褲有一些紅色的血絲，量不會很多，就像我們來月經最后的那一天少量的血絲。 大部分的媽媽在見紅的1~2天內會生產，少部分媽媽會在見紅后一周內孩子出生。 見紅之后媽媽不要慌張，也不用著急的去醫院，等待規律性宮縮的來臨，但是也不要亂跑，不要去太遠的地方。 信號二：胃口大開呼吸暢快 大多媽媽在孕晚期經常會覺得胃脹得難受，那是因為胎兒頂住媽媽的胃，但是到臨產前一周，很多媽媽會有胃口大開的感覺，因為胎兒下降之后進入骨盆會讓媽媽上腹部比較舒適，進食的量也會增多，而且呼吸也會變得比較輕松。 孕晚期，媽媽覺得胃口好了，呼吸輕松了，那極有可能是胎兒入盆了，胎兒入盆一般會在一周內出生。 信號三：尿頻嚴重 媛媛是我的小學同學，她初中畢業就沒有上學，20歲就嫁給老公，21歲就懷孕了，她懷孕的時候我還在上學。 放假回家剛好碰到她孕晚期，我們一起聊天聊得太晚了，就在一起睡，結果那天晚上我壓根就睡不著，因為媛媛頻繁地起來上廁所。 沒過兩天她就生孩子了！后來學婦產科的時候才知道，臨產時胎頭下降會對膀胱的壓迫更嚴重，導致膀胱儲存尿的能力下降，所以媽媽準備生娃的前一周會有小便頻繁的情況。 當媽媽出現小便異常頻繁的時候，就要心里面有數，孩子準備要出生了。 信號四：腹部下墜感明顯 孩子出生順產的話，都是經過媽媽的產道，所以孩子準備出生的時候頭先部分降入媽媽的骨盆，也就是入盆，當胎頭入盆之后，媽媽會感覺到下腹部下墜感很明顯。 因為胎頭是整個胎兒最大的部位，胎頭下降了，自然胎兒的重量也會往下移，會讓媽媽有腹部下墜的感覺。 有一些媽媽還會感覺腹部下墜之后壓迫在大腿根部，腿部神經會被壓得更疼痛。 媽媽這個時候走路的時候也要注意一些，不要走得太快，也不要跑不要跳。 信號五：不規律的宮縮變得更頻繁 當媽媽開宮口的時候，主要是有規律的宮縮，每隔一兩分鐘會疼個十幾秒，但是在規律的宮縮之前，媽媽還會出現不規律的宮縮，比如說晚上睡覺的時候覺得肚子很疼，但是早上起來就沒事了，這其實是因為胎兒在準備出生的時候要開始練習。 當出現不規律宮縮的時候，媽媽要學會觀察宮縮到底是規律的還是不規律的，如果出現了規律宮縮就說明宮口已經慢慢打開進入產程，要趕緊收拾東西去醫院。 媽媽在孕晚期身上出現5個信號，代表很快孩子就要出生了，一定要準備好待產包，準備好生產時需要的東西，不要去太遠的地方，預防把孩子生在外面。 發表評論