居家照顧描述：：盆腔粘連也是女性常見的婦科病癥之一，盆腔粘連如今是嚴重的威脅著廣大女性朋友的身體健康，工作狀況，以及日常的生活情況。嚴重的甚至可危及生命，做好預防工作很關鍵。女性朋友只要認真遵守并長期堅持，就可能很好的預防盆腔粘連，保護自身的生殖健康和身體健康。那么，盆腔粘連的預防保健應注意些什么呢?　　盆腔粘連的預防保健應注意：　　1、調節情緒：良好的情緒是增強抵抗力方法之一，尤其在女性，情緒的影響對身體的影響非常大。而現代女性多是事業家庭一肩挑，壓力大，情緒不穩定是常有的事，這樣就是為什么現在很多疾病都在白領人群中多發的原因。女性學會調節自己的情緒，放松心情，不僅能都預防盆腔腹膜炎，對預防其他疾病也有好處。　　2、注意性生活衛生：性生活前后雙方都要清洗外生殖器，性生活完畢后女性要解小便一次。避免不潔性交。使用避孕套也是防治細菌進入陰道而預防盆腔腹膜炎的措施之一。　　3、注意經期衛生：經期嚴禁性生活，及時更換衛生巾，用溫水清洗會陰部，每天換內褲，并穿著純棉內褲。不吃寒涼、辛辣等刺激物。非經期不使用衛生護墊，不隨意使用有消毒、滅菌效果的潔陰洗液。　　4、產后、流產后的護理：產后、流產后注意營養補充，注意休息，避免過早體力勞動，注意會陰部衛生。產后和流產后是女性身體抵抗力脆弱的時候，并且產后和流產后有一段時間陰道有出血，更是細菌繁殖的最好培養基，因此做好產后、流產后的護理對于預防盆腔腹膜炎非常重要。