健康生活描述：：引起月經不調的原因較多，盆腔感染是其中重要原因之一，而由于盆腔炎的長期刺激，影響了子宮內膜的剝脫、再生與修復，以及子宮血管的收縮，導致月經周期不規則，月經量過多、經期流血時間延長或陰道不規則出血。 盆腔炎為婦科常見病，重者可能引起彌漫性腹膜炎、感染性休克等嚴重后果，輕者經久不愈，反復發作給病人造成痛苦，而影響婦女身心健康，因此必須重視盆腔炎的防治，而相較于治療而言，預防，更加能從根本上解決炎癥給女性朋友們帶來的困擾，那么，怎么樣才能達到這一目的呢？ 1.注意個人衛生與性生活衛生，嚴禁經期房事，平時保持外陰、陰道清潔，積極治療陰道炎、宮頸炎、闌尾炎等等婦科炎癥性疾病，防止人工流產及分娩后感染會大大降低盆腔炎的發病率。　　2.急性盆腔炎治療務必徹底，以免轉為慢性盆腔炎。　　3.慢性盆腔炎患者平時應注意勞逸適度，以防慢性盆腔炎復發。　　4.節制房事，以避免癥狀加重。　　5.進食清淡飲食，避免生冷、辛辣刺激品，多飲水。 本文首發網站女性婦科網：/fuke/yuejingbudiao/8426