女性月經不調可多吃絲瓜:生活小技巧
生活小技巧描述::在女性中是比較常見的情況,主要表現為月經周期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀,而這些癥狀給患者的生活和工作都帶來了很大的不便,所以她們很想積極調理,在調理時婦科專家說,可多吃絲瓜。 在中醫眼里,認為月經后期和月經過少,常由久病失血或產后耗傷精血,或脾虛營血虛少;或先天不足、多產房勞耗傷腎精,腎虛沖任未充;或月經過食生冷或感受寒冷,血為寒凝;精神抑郁,情志不暢,氣滯血郁等引起。 而中國的草藥書籍中記載,絲瓜性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡貫穿,類似人體的經絡,故可借老絲瓜之氣來導引人體的經絡,使經絡通暢、氣血通順,月經自然也通順了。 月經不調時絲瓜的吃法 1、把絲瓜子烘干,加水1碗煎服,水開后加入少量紅糖,沖黃酒溫服。早晚各1次,對調理月經不順有效。 2、老絲瓜1個,燒干后研成細末,每次服9克,鹽開水調服。可治療月經過多。 3、用絲瓜絡1個,加水1碗煎服,常喝可調理月經不順。 本文首發網站女性婦科網:/fuke/yuejingbudiao/17795