烹飪經驗描述：：早孕的特征：惡心嘔吐、疲勞無力、尿頻、胸部發脹、挑食、嗜睡等。這一類狀況通常在性行為后多久會產生? 通常例假每月一次的生育年齡女性，閉經約４０天可并發厭食怕冷、倦怠、惡心和嘔吐等特征，稱為早孕反映。輕者僅覺得不舒服，影響進食，重癥者，可以滴水不進，出現黃疸，肝功能不正常，肝臟遭到損害，并有低鉀，低鈉等電解質異常等重度狀況。早期妊娠有懷孕反映（即“晨吐”跡象）者，只要正確對待處理，一般3個月后會逐漸恢復正常。 在出現早孕反映時，不要緊張、害怕，須知此是通常多見的問題。日常生活中： 1、首先要注重早孕女性的工作性質和環境，凡是接觸有害物質，如汞、苯、謝輻射線、噪音等工作環境的，就應該申請暫時調離這一類工作崗位，以免這一類有害因至少影響胎兒發育，導致畸胎。 2、第二要情緒愉快、思想放松。早期妊娠有懷孕反映（即“晨吐”現象）者，只需正確對待處理，通常3個月后會漸漸恢復正常。為了防止或減小惡心、嘔吐等胃腸道不舒服，可使用少食多餐的方法，注意膳食清淡，不吃油膩和辛辣食品，但必須要堅持進食，否則會影響妊娠女性健康，也不利于胎兒生長。妊娠女性可以吃些帶酸味的食物，如楊梅、柑桔、醋等，以增大胃口，輔助消化。有時候亦可食用有些復合維生素B和維生素C或鈣劑，以補充其營養。維生素B6可能緩解懷孕反映。不可亂服“止吐藥”、“秘方”或“偏方”等，以防產生不好后果。 3、早期妊娠注重防止感染，尤其是病菌性感染。早孕妊娠女性若患風疹，就會造成胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經性耳聾、智力障礙等。若是早期妊娠妊娠女性患上重度感冒，可引發胎兒唇裂、巨細胞包涵體病菌、乙型肝炎病菌等都會使胎兒流產、畸形等，因此早孕的妊娠女性要注重衛生，少上街或串門，防止接觸有病的人群，預防傳染種種疾病。若是有病，應去醫生處醫治。 本文首發網站女性婦科網：/jihuashengyu/zaoyun/10243