養生保健描述：：盆腔粘連不知道各位讀者在閱讀該字眼的時候是否會感到不解，盆腔粘連什么回事?如何才能有效的預防這樣的現象產生呢?據廣州女子醫院的婦科專家介紹：盆腔粘連的癥狀主要包括月經失調，或是閉經，腰酸，腹痛，卵巢無排卵等情況出現盆腔粘連包括子宮、輸卵管和卵巢粘連，這些器官在生育過程中起著非常重要的作用，一旦這些器官發生粘連，肯定會影響精子和卵子的正常結合。　　盆腔粘連的簡述：　　盆腔粘連就是說盆腔內的組織器官，譬如子宮、輸卵管、卵巢等器官由于感染了細菌或者病毒以后，使的組織器官發生了炎性病變，如常見的有子宮輸卵管炎、卵巢炎等，這些疾病都會導致組織充血、水腫、分泌物增加，如果這時候不及時到醫院就診的話，就可能發生子宮粘連、輸卵管粘連、卵巢與輸卵管粘連等，這些情況我們統稱為盆腔粘連。　　盆腔粘連的癥狀：　　盆腔粘連的癥狀主要包括月經失調，或是閉經，腰酸，腹痛，卵巢無排卵等情況出現盆腔粘連包括子宮、輸卵管和卵巢粘連，這些器官在生育過程中起著非常重要的作用，一旦這些器官發生粘連，肯定會影響精子和卵子的正常結合，而且一旦有炎癥感染，分泌物肯定會增加，這些伴有細菌或病毒的分泌物具有殺傷精子和影響精子活力的作用，這樣正常的、健康的精子比較少，肯定會影響女性懷孕，甚至有可能導致胎兒畸形、流產等情況的發生。慢性盆腔炎、盆腔粘連和子宮內膜異位癥是引起繼發不孕的主要盆腔疾病，占繼發不孕的94.8%。　　既然盆腔粘連可能會導致如此多的聯發病，那女性朋友肯定就很想知道如何在日常生活和醫療手術前預防盆腔粘連的發生。　　4. 盆腔炎病人要注意飲食調護，要加強營養。　　5. 杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥。　　1. 做好避孕工作，盡量減少人工流產術的創傷。手術中要嚴格無菌操作，避免致病菌侵入。　　2. 要注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者，說明病情較重，如白帶由黃轉白(或淺黃)，量由多變少，味趨于正常(微酸味)說明病情有所好轉。　　3. 月經期、人流術后及上、取環等婦科手術后陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛生巾，因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。　　女性患者在發現盆腔粘連的癥狀首先應盡快到醫院進行全面檢查，解除患者思想顧慮，增強治療的信心，增加營養，鍛煉身體，注意勞逸結合，提高機體抵抗力。