音樂創作描述：：有些女性的經期常常會提前，以致自己都記不得“好朋友”來的日子，身體也出現種種不適的感覺。因個人體質不同，可用不同的方法來調節經期提前的情況。　　有些女性的經期常常會提前，以致自己都記不得“好朋友”來的日子，身體也出現種種不適的感覺。　　因個人體質不同，可用不同的方法來調節經期提前的情況：　　血熱型月經提前：　　芹菜一斤，加水1000毫升，煎成500毫升，可常服，效果良好。　　氣虛型月經提前：　　黑豆50g，***參15g紅糖50g，將三味一起煎湯飲服。月經前服用，每日1次，連服7次。　　肝郁化熱型月經提前：　　可用益母草100g，雞蛋2個，加水適量同煮，待雞蛋熟后去皮，，再煮片刻即可，除去藥渣后，吃蛋喝湯。月經前服用，每日1次，連服7日。　　平時注意生活飲食的小細節，即能對自己的健康加分，有月經先期的女性朋友不妨試試。