美食分享描述：：胎兒入盤是臨產前的征兆，對于處在孕晚期即將分娩的準媽媽來說，這一時刻是緊張又激動的，那么，胎兒入盆后注意事項有哪些？入盆后多久會生？下面就來看看相關介紹。 　　胎兒入盤后注意事項 　　1、做好臨產前的準備 　　首先是心理準備，對分娩過程中的擔心要有一定的認識，不應有過多的害怕和恐懼，這個過程是并不太難的。 　　其次要確定分娩的醫院。一般均到產前檢查的一家，但在緊急情況下，則要選擇就近醫院。有備無患，做到心中有數，萬一出現緊急情況，即可按原先準備的方案執行。如果產前檢查過程中發現貧血、心臟病、妊娠高血壓綜合征、胎位不正、骨盆狹小、雙胎等其他情況時，應按醫囑提前待產，以免發生意外。 　　再次，要做好個人衛生準備，孕婦在預產前幾天要勤換內褲，每天用肥皂、溫水洗外陰部、大腿內側和下腹部。臨產前再清洗一次，盡量保持外陰部位清潔。 　　2、避免同房 　　如果在胎兒入盆后同房，會產生宮縮誘發寶寶早產的現象。 　　3、注意飲食均衡 　　限制脂肪和碳水化合物等熱量的攝入，以免胎兒過大，影響順利分娩。為了儲備分娩時消耗的能量，你應該多吃富含蛋白質等能量較高的食品。在這個月里，由于胎兒的生長發育已經基本成熟，如果你還在服用鈣劑和魚肝油的話，應該停止服用，以免加重代謝負擔。 　　4、做好檢查 　　這時每周一次的體檢，醫生會檢查胎兒是否已經入盆，估計何時入盆，胎位是否正常且是否已經固定等。如果此時胎位尚不正常，那么胎兒自動轉為頭位的機會就很少了，如果醫生也無法糾正，那么很可能會建議你采取剖腹產，以保證你和寶寶的安全。 　　此外，如果超過預產期5~7天還沒有生，應去醫院待產以防出現胎盤老化的可能。 　　胎兒入盆后多久會生 　　胎兒入盆后并不意味著馬上就要分娩，但胎頭入盆后由于對宮頸壓迫，有可能誘發宮縮，所以在未接近預產期之前，要適當控制活動時間。 　　早入盆不一定會早產。一般來講，孕婦在臨近預產期前2周左右胎頭入盆，但也有一部分人會提前入盆的，這都屬于正常現象。有的入盆當天就生，有的要過一兩個月。有的人因為胎兒小或胎頭入盆較早，不出現膈肌壓迫癥狀，這與早產沒有關系。 　　胎兒入盆是什么感覺 　　胎兒入盆的感覺就像有東西從身體里突然掉下來了。當然，這也會因人而異。有些準媽媽會感覺到小腹下墜，而有些卻是沒什么明顯感覺。 　　1、胎兒入盆時無特殊的感覺，可能會發現肚子下垂了一些。 　　2、小腹出現下墜感，伴有輕微痛感。 　　3、下體脹痛，明顯覺得胎兒往下走。 　　4、胎頭入盆后宮底會下降。 　　5、胎兒入盆后，對胃、心臟、肺等器官擠壓減弱，準媽媽會比較舒服，但是可能容易出現尿頻尿急、便秘、腰腿疼痛等情況，從而影響睡眠。 　　由于胎兒入盆時可能產生疼痛感，很多準媽媽會以為自己快要生了，其實此時不必急著到醫院待產，要注意觀察宮縮是否發生變化，若宮縮強度變大，可以在家人的陪同下去醫院。 　　胎兒入盆時間 　　胎兒入盆時間根據不同準媽媽的情況會有所差異，一般第一胎準媽媽的胎兒入盆時間是在孕36周，但基本有10%-20%的初產準媽媽要等到臨產后胎兒才進入骨盆。二胎的經產媽媽胎兒入盆時間一般要等到臨產前后，比初產準媽媽遲。若想確切胎兒是否已入盆，可以通過產前檢查來確定。 　　對于胎兒入盆是否能按時入盆，準媽媽們可不必太在意，一般來說只要沒有發生頭盆不稱（胎兒頭部和骨盆大小不相稱）的情況，胎兒都能順利入盆。 　　此外，入盆只是說明孩子的胎位和頭型襯對盆骨而已，所以即使在孕晚期胎兒長時間沒有入盆也不必過于擔心。這時準媽媽可以適當加大運動量（主要是散步），同時可以用孕婦腹帶固定腹部和胎兒，可以有助于胎兒盡快入盆。 發表評論