吸煙導致月經失調怎么辦:美食烹調
美食烹調描述::每個月的那幾天,都是女性頗為煩惱的日子。有規律、無疼痛地過了還算好,如果碰到不按規律“辦事”的時候,更夠女性朋友們煩的了。許多女性發生月經失調后,只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮,而忽視了生活因素。殊不知,許多你往往沒意識到的不良習慣,都可能是導致月經失調的罪魁禍首。 月經失調罪魁禍首之:吸煙 小娟常叼著雪茄煙、摩根吞云吐霧,后因連續幾個月的月經不調到醫院診治,最后醫生給她開出的藥方是:戒煙。這使她驚訝極了。 九龍專家分析:煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,從而干擾與月經不調有關的生理過程,引起月經不調。每天吸煙1包以上的女性,月經不調者是不吸煙婦女的3倍。 溫馨小貼士 1.改變不良生活習慣,果斷地戒煙。 2.適量補充維生素C。維生素C能夠減輕吸煙對身體的危害,可服用一些藥片,或多吃橘子、橙子、獼猴桃等水果。 本文首發網站女性婦科網:/fuke/yuejingbudiao/10431