健身鍛煉描述：：引產后如何保養？引產術后10天到2周出血完全停止后，才可開始性生活；這對于引產后的保養是很關鍵的，那么具體如何保養呢？專家詳細介紹引產后如何保養。1、中妊引產成功后住院3~5天，如果一切正常，即可出院。 　　2、休息1個月后，如果未發現異常即可恢復工作。 　　3、注意子宮收縮情況、流血多少、是否發燒等。 　　4、引產后1個月內注意外陰部衛生，一個月內不要同房，以免感染。過后應采取避孕措施，以免再次受苦，再次懷孕要相隔在半年以上。 　　5、在保健上適當保暖，在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養，以清淡營養豐富的如魚，肉，蛋，豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。專家向您推薦>>>> 如果使用的是藥物引產，必須留院接受醫生的觀察，看藥物是否起效，流產是否完全等。引產后的第二天開始，不要過度勞動和運動。此外，在正常的飲食上，應多吃雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養豐富易消化的飲食，禁忌用冷水洗頭、盆浴、洗手及洗衣物與蔬菜等。 　　“薇薇標準引產術”的最佳適應人群： 　　1）適合妊娠3個月以上的宮內孕健康女性。 　　2）適合未生育過、剖宮產術后或對疼痛恐懼者。 　　3）適合口服引產藥物過敏的宮內孕女性。