健身健美描述：：患者咨詢：引產后要遵守的注意事項有哪些？　　針對“引產后要遵守的注意事項”專家介紹，引產相比人流對女性的傷害比較大，但是有些女性對引產后的注意事項不遵守，導致引產后身體恢復的比較慢，所以引產后一定要加強注意。　　引產后要遵守的注意事項：　　1、手術引產后一周之內不要喝酒和咖啡，不要吃刺激性的食物，如麻辣鍋、冰品等等，以免出血、腹痛增加。　　2、所以在接受了人工引產后，需要特別補充一些抗氧化的食物，來對抗自由基對身體和肌膚的危害。　　3、β-胡蘿卜素、維生素E、維生素C是最重要的三種外源性抗氧化維生素，多吃富含這三種營養素的食物，能幫助中和體內的自由基。　　4、人工引產會在子宮內膜壁上留下創面，為外界感染源的入侵留下了缺口，適當的飲食能為創傷的機體補充所需的抗感染物質。　　5、維生素A對于維護膜組織的健康促進修復有著特別的好處。　　6、由于出血的時間比較久，長期使用棉墊護墊容易引起陰部不適及感染，要注意定時更換，盡量穿寬松棉質的內褲。　　7、在出血期間，洗澡以淋浴為主，同時可以使用一些PH值為弱酸性的沐浴用品清潔外陰部，但是陰道內不要沖洗。　　8、至少兩周內不要搬動重物，減少用腹部出力的動作，不做劇烈的運動等等。　　9、在引產后的一兩個星期內，身體的抵抗力會比較差一些，容易感冒，要注意保暖。　　以上是專家關于“引產后要遵守的注意事項”的介紹，如果您需要更詳細的咨詢，請點擊專家將給予您詳細的解答。　　相關閱讀推薦：