飲食不規律易致月經不調:健康營養
健康營養描述::是女性中極為常見的情況,臨床發現導致月經不調的原因比較多,如生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良等,不過美國一項新研究結果顯示,飲食不規律也是導致月經不調的原因之一。 美國北卡羅萊納大學的研究人員在新出版的《國際進食障礙雜志》上報告說,他們對1705名婦女進行跟蹤調查后發現,飲食不規律與月經反常存在密切聯系。在月經不正常的婦女中,多數人要么患有厭食癥,要么經常饑一頓飽一頓。而與飲食不規律相關的月經反常情況包括月經過少、經期停止或經期不定等。 研究人員將月經不正常的婦女分類進行了分析。結果發現,在患有厭食癥的婦女中,有近80%的人出現連續3個月經期停止現象;在有其他飲食問題的婦女中,也有不同比例的人出現停經現象。 負責這項研究的婦科專家辛西婭.布利克說,月經不正常容易增加婦女患骨質疏松癥的風險,并可能影響生育能力,因此經期女性應該保持良好的飲食習慣。 飲食不規律不僅會導致月經不調的發生,而且還會給女性朋友帶來一些腸胃上的疾病,所以希望朋友們一定要注意養成規律的飲食習慣。 本文首發網站女性婦科網:/fuke/yuejingbudiao/17797