飲食健康描述：：月經是女性朋友有規律的、周期性的子宮出血，是生殖功能成熟的外在標志之一，一般都不可隨意打破這個周期規律，可日常中有些女性朋友因各種原因，需要將月經推遲，那如何讓月經推遲呢？ 對于女性朋友的這個問題，婦科專家說，女性朋友如果不是很重要的情況，最好不要將月經推遲，如果實在想要將月經推遲，也應在醫生的指導下正確使用。由于月經是婦女有這種出血是女性卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內膜從增生到分泌變化、內膜脫落的結果。而這個過程是由神經內分泌系統通過產生的雌激素和孕激素來實現的，所以改變任何一個產生激素的環節都將引起月經期的改變。因此推遲月經的方法一般有以下幾個： 1、催月經提早的方法：自月經的第16天起每日肌注黃體酮20mg或口服安宮黃體酮10～12mg共5日，停藥后3～7天月經來潮。 2、吃緊急避孕藥：緊急避孕藥可導致女性的月經期提前或推后一周。因為避孕藥內含有的雌激素水平很高，會使月經周期紊亂，卵巢抑制等現象。從而破壞了正常的月經，這種情況一般一個月不能超過1次，一年內不超過3次。孕激素類藥物安宮黃體酮的作用可以延遲子宮內膜的脫落，所以可以導致月經推遲。雖然避孕藥會導致女性的月經推遲的，但一般不提倡服用，它的副作用很大，對身體有一定的傷害。 3、對于正服短效避孕藥者，可在服完22片后繼續連服即可。 4、在月經周期的后半期，最好是從下次月經來潮前一星期開始，每天連續服用口服避孕藥，每日兩片，直到你預定推遲的來經日期的前三天為止。 以上就是對如何讓月經推遲的相關介紹，由于認為的將月經推遲會給女性朋友帶來很多的危害，因此建議女性朋友最好不要雖然讓月經推遲。 本文首發網站女性婦科網：/fuke/yuejingbudiao/15653