生活技能描述：：白癜風患者不僅要靠醫院治療，還需要日常的輔助治療，這樣才能使患者早日康復，還可以降低白癜風疾病的復發幾率。但許多患者過分重視醫院的治療，而忽略了白癜風的日常護理。那么，白癜風患者該怎樣正確的護理自己呢？ 　　一、是謹慎用藥。 　　外用藥物對白癜風病人的皮膚一般都有刺激性，會對病人造成傷害，因此白癜風病人千萬不要濫用外用藥物，以免加重病情，在使用藥物時要特別小心，如有不良反應應立即到醫院就診。 　　二、是適度運動。 　　病人要經常運動，多參加戶外活動，以增強病人的體質，提高自身免疫力，增強抗病能力。定期運動可有效緩解白癜風患者的生活壓力及工作壓力等，白癜風患者應適量運動，注意避免身體損傷。 　　白癜風患者該怎樣正確的護理自己呢？溫馨提示：對白癜風病人要早發現早治療，做到科學祛白就能及時進行正規治療，能使皮膚盡快恢復健康，以此減少對不必要的皮膚的傷害。