烹飪心法描述：：做媽媽是每個女人的心愿，沒有生過小孩的女人是不玩美的，現實生活中很多女性因為免疫性不孕而失去了做媽媽的權利，如今提起，生活中的女性朋友都應該是較為關注的，如今不育發展的趨勢是越來愈上升了，導致女性免疫性不孕的原因很多，但是具體卻很難說清楚，因此掌握免疫性不孕的預防方法就顯得十分重要了，下面就請專家為大家介紹一下免疫性不孕該怎樣進行預防。　　免疫性不孕該怎樣進行預防？　　1、避免衣原體的感染:女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果發現感染時，會導致女性出現，以及輸卵管炎，這樣就會導致出現不孕癥。因此，女性朋友應該在平時的日常生活中注意飲食要有規律，避免生活無規律導致女性，導致女性不孕。　　2、避免不潔的性生活:避免與多人性交是預防免疫性不孕的方法之一，如果有不潔性交可能會出現抗精子抗體，導致女性不孕。由于抗精子抗體所引起的免疫性不孕是可逆的，引起應該及時治療，從而使其消失。　　3、避免精神方面的高度緊張:要注意自我調節情緒。人在心情輕松愉悅時，脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標都處在平穩協調狀態，身體內的免疫活性物質分泌多，抵抗力較強。反之，不良情緒能夠導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發生。　　4、避免性生活過頻:由于在精子和精液中，含有多種的蛋白質，對于那些能夠產生特異性的免疫反應的女性朋友，如果頻繁而反復的接觸丈夫的精子以及精液，這種抗原物質就容易被女性的生殖道吸收后，容易導致女性的體內產生抗精子抗體。　　5、預防生殖器感染。此外，預防生殖器感染也是一種方法，特別要注意有效防治性病，避免性濫交和不潔性交，從而來有效的防治因不潔性交而引起的感染。　　6、及時治療。如果發現自己長時間不孕一定要到正規的醫院進行相應的檢查治療，避免發生不孕的情況。　　7、產后應該2~3個月以后性生活，等待子宮創面完全愈合;或先用一段時間避孕套，防止精子從微小創口漏入組織內，造成嚴重后果。　　8、注意鍛煉身體。預防免疫性不孕，女性朋友還要注意鍛煉身體，增強自身的抵抗力，避免疾病的發生。　　9、在日常生活中飲食上面要多加注意，食物中最好以溫補為主，多吃一些含高蛋白、維生素、微元素較高的食物，像大棗、雞蛋等食物。除了飲食生活中自我衛生健康也很重要，應該注意生殖器官及外陰部的衛生，避免使用質量較差的紙巾。　　10、時刻保持良好的心境，其實這是預防各種疾病的首要點，在生活中要是過于緊張、焦慮、恐懼、抑郁。這樣的情緒會使下丘腦一垂體一性腺軸的功能受到抑制，出現不孕現象。　　以上就是免疫性不孕該怎樣進行預防的詳細介紹。如果您還想了解更多的情況，您可以點擊我們的網上咨詢，網上專家會給你最專業，最詳細的答案，或致電24小時熱線，共同與專家研制解決方案。