美食烹調描述：：什么是早孕？早孕就是妊娠的時間是在妊娠12周之內。 早孕期會出現惡心、嘔吐、流涎、擇食喜酸、厭油膩、胃腸 脹氣伴隨燒灼感，上腹部飽滿、便秘等現象。早孕反應癥狀與體征：　　　　1.月經停止（停經）：平時月經規則的婦女，一旦月經停止，就要想到是否已經懷孕。如月經過期10天不來，應懷疑為懷孕了。如月經過期30天不來，就應高度懷疑。至少應去醫院做檢查了。　　　　2.小便次數增多（尿頻）：這是子宮增大壓迫到膀胱的緣故。　　　　因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，常會有頻尿的現象發生。 女性懷孕的第三個月時，大部分都有尿頻的癥狀，常常才上完廁所，沒過多久又有尿意，有人懷疑是否因為患膀胱炎所引起的，如果排尿時并未伴隨疼痛或殘尿感，就不是膀胱炎，而純粹只是因為懷孕后子宮逐漸增大，壓迫膀胱，使得膀胱的容量變小引起的尿頻。　　　　孕婦因為妊娠生理變化, 腎血流量增加。早期由于子宮擴大擠壓膀胱，頻顯著。孕后期, 隨胎頭下降入盆也會擠壓膀胱, 造成同樣結果。由于腎血流量及腎濾過率增多,葡萄糖濾過增多,當腎小管對葡萄糖的再吸收不能相應增加時，即可出現糖尿,約有1 5 % 孕婦有糖尿、氨基酸濾過增加，但無蛋白尿，由于以上排出物增加，為細菌生長提供了物質條件, 故孕婦易發生尿路感染。　　3.早孕反應：每個人都不一樣，懷孕6周左右出現的，如孕吐--厭油膩和惡心、嘔吐，并以早晨為最明顯，故又稱為晨吐、頭暈、乏力、嗜睡、怕冷、食欲不振、喜酸性食物，這些癥狀通常出現在停經6周以后，一般持續到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同，這和個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16--18周才消失。　　　　4.乳頭觸痛和乳房漲痛（乳房變化）：這往往是初次懷孕婦女的最早感覺之一。此時婦女的乳頭、乳暈顏色會加深。　　　　可出現乳房發育，乳頭增大，乳房皮下的靜脈明顯，乳頭，乳暈顏色加深，乳頭明顯突出，乳頭周圍出現些小結節，甚至乳房有刺痛、膨脹和搔癢感，偶而還可擠出少量乳汁。這些都是妊娠所造成的現象。受孕激素影響，乳房在懷孕4～6周后開始增大并變得更加敏感，其總重量大約能增加到800克。重量的增加和孕激素的雙重作用，拉長乳房的韌帶和纖維組織，因此乳房有下垂趨勢。要選擇專用胸衣加以保護。隨著血量的增加，有些孕婦乳房上還可能出現藍色血脈網紋，多在分娩后自然消失。 　　　　5.皮膚的變化　　　　有的女性懷孕后可表現為面部及腹中線有棕褐色色素沉著，可能會產生皮膚色素沉淀或是腹壁產生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。有人懷孕時臉上會長雀斑或長痘痘，皮膚情況比平時差，妝也不容易上。孕婦腹壁、大腿等處皮膚可見長5--6cm 、寬約0.5cm的不規則平行裂紋, 這些紋呈紫紅或淡紅, 產后逐漸變為銀白色, 持久不退。　　　6.基礎體溫的變化　　　　當出現上述某些癥狀時，可每天測定基礎體溫，基礎體溫是由體內的孕激素分泌所產生的高低溫變化，通過測量基礎體溫可得知自己是否懷孕，懷孕者的基礎體溫往往升高。 本文首發網站女性婦科網：/jihuashengyu/zaoyun/5735