生活技能描述：：引起月經不調的病因是多方面的但主要的有外感六淫內傷七情以及飲食起居環境的改變等因素其機理與肝脾腎及沖任等臟腑功能失常氣血陰陽失調有關與婦女的“血少氣多”的生理特點也有聯系色斑的病因主要是內分泌紊亂色素沉積于皮膚而成暗瘡的病因是由內分泌旺盛皮脂分泌過多堵塞毛孔或細菌感染而成　　月經不調引起色斑暗瘡主要由下面幾種原因引起：　　一肝氣郁結凡憂患抑郁肝失條達肝氣郁滯郁久化熱灼傷陰血致使顏面氣血失和而發病　　二脾虛濕陰凡飲食不節勞倦過度偏嗜辛膩致脾失健運化源不足氣血不能潤澤于顏觀故色如塵垢萎暗不華而得病　　三腎氣虧損因房勞過度傷及腎精腎陰不足虛火上炎以致膚失所養或腎陽不足陰氣彌散腎之本色泛于顏面而成　　許多婦女面部出現色斑暗瘡后為自己的容貌受損而焦慮萬分她們不去找有經驗的醫生診治而是去美容院和商店買化妝品還有些婦女認為面部長一些色斑暗瘡找一些化學制劑合成的化妝品涂抹就可以解決問題這種想法就大錯特錯了其實這些色斑暗瘡是那些化妝品解決不了的因其是機體病變的反映尤其是月經不調及-些癌癥肝硬化等病癥的外在表現如果不及早診治不但影響美容而且還會影響身體健康