烹飪心法描述：：孕婦在生產后會出現類似月經的出血，這是胎盤脫離子宮所排出的惡露，通常會維持一兩個星期到一個月不等，屬正常現象。但如果出現異常的臭味，或是血量太大，這時最好就醫檢查，避免有產后大出血的現象。 一、了解產后出血的原因 1、產后子宮收縮 生產之后，胎盤會跟子宮分開，因此吸附在子宮的區域會流血，而且一旦胎盤隨著胎兒流出，子宮會開始收縮，回復到原本的狀態。 2、有外陰切開術 生產的時候，為了方便胎兒從產道出來，醫生通常會施行外陰切開術，將會陰稍微切開，或者是在生產的時候，會陰自然撕裂。產后醫生會將傷口縫合。 3、催產素荷爾蒙 生產之后，醫生會開給你催產素的荷爾蒙，讓你的子宮收縮。催產素會激發陰道出血。另外，哺育母乳是另一種天然催產素，因此你會收縮、痙攣、疼痛。 4、身體排放惡露 惡露是在胎盤脫離子宮時，涌出來的血液，剛生產完會有很多的惡露排出，等到一星期之后就會慢慢減少，每個人停止的時間不一樣，有的婦女很快就沒有了。 5、服用避孕藥丸 如果你在產后服用避孕藥丸，很可能會出現血斑，這是正常的，它并不會影響到你的健康，不過哺育母乳已經是最天然的避孕方式，可以不需要服用藥物。 二、異常的產后出血跡象 1、惡露氣味惡臭 雖然惡露是廢棄的血液，但是頂多只有一般血液的味道，如果惡露散發出臭味，并引起身體發熱或是發冷，就必須就醫檢查。 2、惡露持續鮮紅 產后的惡露會慢慢從鮮紅色轉變為暗紅、粉紅，直到沒有。如果產后4、5天之后，惡露還是鮮紅色，有可能體內有其他的出血狀況，需檢查身體。 3、出血伴隨血塊 如果出血有很明顯的異常，并且伴隨著血塊(血塊體積大是晚期產后出血的徵兆，需立即就醫)，讓你感到暈眩或虛弱，應立即就醫。 三、生產后如何護理產后出血 1、重型衛生護墊 剛生產完后的惡露量很大，所以可以使用重型的一次性衛生護墊，可以很快的處理分娩后的大流量血液。 2、不要使用棉條 由于陰道和子宮還在愈合，所以不要使用衛生棉條，避免造成外部感染，導致陰道或子宮發炎，最好還是使用衛生棉。 3、經常小便排尿 經常的小便排尿可以幫助你的膀胱和腹部。一個沉重的膀胱可能會造成子宮收縮困難，所以經常排空膀胱才不會讓惡露無法排出。 4、得到充分休息 在產后出血的這段期間，盡量得到充分的休息，一方面恢復生產的體力，一方面恢復生產后的身體傷口，或手術傷口。 發表評論