家庭溝通描述：：“開五指啦、開七指啦、快生了快生了”，不管你是否生過寶寶，似乎關于“開幾指”的這個分娩術語很了解似的，但是如果真的要問起開十指是什么，相信沒有幾個寶媽能說的清楚的。 寶寶想和爸爸媽媽順利見面就必需要經過宮口這道關卡，那么宮口到底是要開多大寶寶才能順利的生產呢？相信每個媽媽都曉得是開十指，但十指是什么？如何知道自己是不是開了十指？聽說，分娩和“指檢”更配噢！ 1、開指=開宮口 開宮口，又稱子宮頸口擴張。正常狀態下，子宮頸口張開約有一指尖的間隔。隨著產程的停止，子宮口逐漸擴張，直到翻開到能允許正常大小的胎兒經過，也就是直徑為10厘米為止，整個過程就被稱為開宮口。 子宮頸管長2厘米左右，是銜接陰道和子宮腔的肌性管道。臨產前產婦宮縮加劇，促使子宮口四周的肌肉和纖維組織擴展，同時胎兒入骨盆使子宮口逐步擴張，子宮頸管會隨之變短甚至消失。 2、開十指=生寶寶 分娩的全過程共分為3期，也稱為3個產程。第一產程，即宮口擴張期；第二產程，即胎兒娩出期；第三產程，胎盤娩出期，指胎兒娩出到胎盤排出的過程。 宮口張開的過程相對較遲緩，通常懷孕第9個月后的第2個星期宮頸才逐步展平，也是宮頸成就的過程。宮口開幾指大小，可是跟寶寶什么時候出生有很大關系。 當宮口開了1指大小時，說明準媽是臨產狀態，但還沒有真正生產。要留意胎動的變化，有異常隨時去醫院就診。通常情況下來說當宮口開了3指大小時，準媽就能夠進入待產室了；從宮口開3指到開全一般需要的時間相對較長；當宮口開了10指大小時，準媽已經進入要生寶寶的節拍了，加油努力吧！ 現在寶媽們基本理解了吧，不要稀里糊涂地當媽！通常情況下來說，生產頭胎的媽媽第一產程會相對較長，基本在12小時左右，而且宮口開得相對遲緩。這時就是很多準媽懼怕的階段了，由于開宮口會隨同著陣痛，陣痛的逐步增強代表著宮口“指數”在增加，暴風雨前的旋風，對于順產的人來說，只能這么說了。只需進入臨產，就有無邊無邊的痛常伴你左右！ 3、醫生怎樣檢查宮口開幾指 雖然說陣痛的激烈在老一輩看來能夠得知產婦開幾指，但并不靠譜，真正曉得宮口狀況的就只有醫護人員了。 原來，在胎頭降落至骨盆后，準媽的產道就會呈自然松弛的狀態，為不久后的胎寶寶娩出做好準備。此時，醫生檢查宮口翻開狀況主要有察看和指診兩種辦法。察看法自然不用多說，而指診可是有些“門道”的。 指診分為陰道檢查和肛門檢查，醫生在開始檢查前會先戴好無菌手套，再將手指伸入產婦的陰道，用手指丈量宮口的張開狀況。一般臨產前才會做肛門檢查，這是由于陰道與宮頸口之間的間隔不長，而且之間的腹膜比擬薄，所以能夠用手指查看。不過在臨產前，由于無論子宮口有沒有翻開，屢次進行陰道檢查容易導致醫源性感染，所以一般經過肛門的指診來做判別。 4、“開幾指”到底怎樣量度 醫生是用手指停止檢查宮口擴張到多大。通常以一個指頭1厘米來說，開十指指的是宮口開了10厘米。而實際上大多數的人的手指都比1厘米要寬，通常一個手掌寬度就接近8-9厘米了。所謂開十指并非是把十只手指都放宮口量度。 請大聲反復最后一句話十遍！有多少媽媽在第一次聽到開十指是把十個手指都放在宮口的！幾乎嚇尿了好嗎？有個準媽還通知小編：“哎喲，我不斷以為是十個指頭全塞進宮口，塞得進才能生孩子”……大家快快惡補一下，不要“冤枉”了醫護人員。 一般開3指的時候，準媽就要進入產房了，開3指到開10指一般需要很長的時間。開宮口的過程需要孕媽自己的努力，不然胎兒會一直憋在肚子里哦！ 5、開宮口的快速辦法 來回走動 如果孕媽狀態比較好的話，產科的墻體上都有扶手，可以來回的走動一下，這對加速宮口張開很有幫助的哦！ 在《辣媽正傳》中有個畫面孫儷忍著陣痛在產房走動，快堅持不下的時候，就讓老公說說剖腹產的壞處，為了順產對寶寶比較好，媽媽們也是蠻拼的。 2.搓乳頭 聽起來好尷尬的，但是你要是不動手的話，護士會比你用更大力，所以還是自己來吧！刺激乳頭可以加強宮縮，讓宮口開得更快，都快要當媽的人了，能忍則忍吧！ 3.分娩保健球 產房里面一般都會有一個瑜伽球，你可以在醫護人員的指導下，左動動右動動，最重要的是要張開雙腿，稍微用點力，而不是坐在老公腿上哦！ 發表評論