孕婦2個月注意事項有那些?:音樂演唱
音樂演唱描述::孕婦2個月注意事項有那些? 孕婦2個月注意事項是孕早期的熱門話題之一,生育健康網整理了“孕婦2個月注意事項”這篇文章匯集懷孕兩個月的注意事項。希望給孕婦一定幫助。 1.、非常容易流產,必須特別注意,應搬運重物或激烈運動,而家務與外出次數也就盡可能減少。不可過度勞累,多休息,睡眠要充足,在感到特別疲勞時不要洗澡,而要及早臥床休息。妊娠期白帶增多,如出現出血伴下腹脹痛,腰部乏力或酸脹疼痛,應立即去醫院。 2、避免下腹部和腰部受力:上臺階或樓梯時,先讓前腳尖落地,要盡量減少上、下樓梯的次數。彎腰勞動時,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。 3、不進行跳躍、扭曲或快速旋轉等運動。 4、 站立工作時,不要站立過久。 5、不要使用冷水洗澡、洗頭,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免過累引起流產或早產。