健身運動描述：：患有白斑的你知道該怎樣度過這個春季嗎？ 　　一：春季是萬物復蘇的季節，也是萬物蠢蠢欲動的時節。有白斑的你，在這個季節，一定要保持一顆樂觀的心態，不可太過精神緊張，也不可大喜大悲，時刻提醒自己保持一個平和的心態。 　　二：食物宜清淡不可過于刺激，平時多食豬肝、核桃、黑芝麻等食品。 　　三：春季是出游的好季節，此時的白癜風患者也要注意，避免暴曬，以防黑色素負擔過重.更不宜赤膊上陣，以防皮膚過敏，抓撓破皮，引起同形反應，導致白斑擴大。 　　四：加強鍛煉。經過一個漫長的寒冬，身體的各種機能也處于冬眠的狀態，應盡快把它們喚醒才是。因為春季是各類疾病發展的高峰階段，白癜風患者應加強自身的機體免疫能力，以防引起并發癥或患別的疾病。 　　五：工作、學生都要勞易結合，注意睡覺的質量。 　　【濱州華海白癜風醫院就醫指南】 　　【第1步】點擊“在線咨詢”按鈕，打開網上即時對話窗口; 　　【第2步】與專家進行在線交流，申請預約號; 　　【第3步】持預約號到醫院就診，在導醫臺出示預約號，導醫全程服務; 　　【醫院地址】 山東省濱州市渤海五路778號