生活品味描述：：黃褐斑皮膚怎么調理？黃褐斑是常見與女性面部的色素沉著性疾病，一般發生在妊娠期、哺乳期等，尤其是，更年期有增多的傾向，由于黃褐斑經常在鼻頰兩側對稱發生，像個蝴蝶的形狀因此又叫蝴蝶斑。誰也不想臉上的黃褐斑出現，所以有了黃褐斑就要調理。　　從根本上講，黃褐斑與內分泌失調有密切關系，內分泌失調會造成體內代謝廢物沉積于面部而形成.再加上日照時間過長，容易造成黑色素沉積，表現為黃褐斑的產生與加深。　　黃褐斑皮膚怎么調理？　　1. 黃褐斑的患者要養成好的生活習慣，均衡飲食，多吃蔬菜水果，堅持適當的戶外運動等。并且平時不要在陽光下長時間曝曬，忌食辣椒、蔥、蒜、姜等刺激性食物;嚴禁吸煙飲酒　　2. 對黃褐斑和婦女更年期綜合征的治療應以內部調理為主，黃褐班和婦女更年期綜合征的主要中醫病機為肝腎虧虛，肝火偏旺，氣血不調，因此治療也應以補益肝腎、清瀉肝火 ,調理氣血為主。　　3. 適當使用化妝品，化妝不等于涂脂抹粉，合適的修飾，既可潤澤干燥的皮膚，減緩皮膚的衰老，還能遮蓋色素沉著斑和皺紋，使皮膚亮潔，產生心理上的滿足與愉悅感，有些化妝品中含有一些雌激素成份，對面部皮膚的保健有較好的作用。　　　　　》》》　　4. 對面部色素沉著較明顯的患者，可以到正規的醫院美容科通過激光祛斑來達到祛斑的效果。　　對患者的容貌造成了一定的影響，同時還給患者的心理造成了一定的傷害，光爾美專家建議用激光去除黃褐斑，激光治療黃褐斑是目前治療黃褐斑的較有效的方法，經過黃褐斑皮損中的黑素顆粒在極短的時間內選擇性接納激光產熱，由于激光治療選擇性光熱作用原理。根據黃褐斑不同的面積以及密集程度，都可以使黑素顆粒爆破崩解，將黃褐斑很好的去除。